Was bewirkt die Massage?
Grundsätzlich:
Massage tut JEDEM gut!
Denn wer lässt sich nicht gerne verwöhnen?
Außerdem:
Massage bewirkt mit einfühlsamen Streichungen eine tiefe Entspannung.
Massage löst körperliche und seelische Verspannungen.
Massage regt die Durchblutung der Haut und der Muskeln an und beugt dem
Muskelkater nach dem Sport vor.
Massage ist krampflösend.
Massage senkt den Pegel der Stresshormone im Körper.
Massage kann indirekt über ein Netzwerk von Nerven und Energiebahnen die Funktion
der Organe steuern.
Massage regt die Ausschüttung von Hormonen im Verdauungstrakt an. Nährstoffe
können so besser verarbeitet werden.
Massage regt den Lymphfluss an, der die Stoffwechselschlacken zu den
Ausleitungsorganen Leber, Niere, Darm und Haut transportiert. Daher ist es
ratsam, vor und nach jeder Massage ein großes Glas Wasser zu trinken, um
die Entspannung und die Entschlackung zu unterstützen.
 
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