| | |
| Büromassage |
| | |
Die Idee stammt aus den USA und findet auch bei uns immer mehr Zuspruch.
Nicht nur der flexible Einsatzort der mobilen Massage ist vorteilhaft, sondern auch die Möglichkeit je nach Wunsch und Gegebenheiten die
Massage völlig bekleidet ohne Öl, dafür mit sanftem Druck auf Muskulatur und Meridiane oder direkt auf der Haut mit wertvollen Massageölen in Anspruch nehmen zu können.
Die mobile Massage bietet Zeit zur Entspannung und die Möglichkeit, wieder Kraft zu tanken. Sie kann direkt im Büro oder in Pausenräumen auf einer von mir mitgebrachten Massageliege ausgeführt werden
|
| | |
| Die Anti-Stress-Massage ist eine prophylaktische Anwendung. Neben der klassischen Massage fließen Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit ein. Besondere Anti-Stress-Akupressurpunkte werden sanft aktiviert, um Sie wieder zu mobilisieren. |
| | |
| Statistisch gesehen fehlt jeder der 32 Millionen Beschäftigten in Deutschland rund 16 Kalendertage pro Jahr! Die dadurch entstandenen Produktionsausfälle belaufen sich auf ca. 45 Milliarden Euro! Rückenerkrankungen stehen an erster Stelle.
40 % der Fehltage sind Langzeiterkrankungen mit einer Dauer von mehr als sechs Wochen, meist bedingt durch
Stress. |
| | |
| Die medizinische Wirkung der Anti-Stress-Massage liegt in der Lockerung
verspannter Muskeln und der Förderung des Lymphflusses. Es kommt zu einer verbesserten Durchblutung des Gehirns und zu Ausschüttungen von Anti-Stress-Hormonen. Eine erhöhte Hirnleistung ist die Folge.
Auch werden Verspannungen gelockert und gelöst, die durch einseitige Haltung, körperliche schwere Arbeit oder langes Sitzen am Computer entstehen. |
| | |
| Eine Studie aus Florida besagt, dass Rückenschmerzpatienten, die über fünf Wochen regelmäßig mit Massage behandelt wurden, nicht nur subjektive Verbesserungen hinsichtlich der Schmerzen verspürten. Auch konnten entsprechende Messungen belegen, dass durch erhöhte Dopamin- und Serotonienspiegel die Ausschüttung von Stresshormonen vermindert wurde. Ebenso gingen die Bewegungseinschränkungen der Probanden deutlich zurück! |
| | |
| Eine andere Studie beschreibt einige Erwachsene, die sich für 15 Minuten massieren ließen und danach mathematische Aufgaben schneller und fehlerfrei lösten. Alle Probanden fühlten sich anschließend konzentrierter, aufmerksamer und weniger gereizt. |
| | |
| Motivieren Sie Ihre Mitarbeiter! |
| Wann starten Sie den ersten Versuch mit einer wohltuenden Anti-Stress-Massage in Ihrem Büro oder Ihren Geschäftsräumen? Der von mir benötigte Arbeitsplatz ist nicht größer als die Fläche, die ein guter Schreibtisch einnimmt. |
| |  zurück |
